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2009年07月14日

ランニング

昨日より暑さはありませんが天気予報通りで無風でした。出勤前にランニング！

データ

時間 56分
平均心拍数 128拍
最大心拍数 156拍


Posted by プク支配人  at 11:21
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COMMENT
そう、この方角で夜景を見てました。夜風が涼しくて良い場所です。

私は自宅→神社→尾根伝い→スーパー→自宅を歩いてます。

老若男女いろんな世代の方が歩いてますよ。約2時間弱です。
Posted by てんめい at 2009年07月15日 01:11
てんめい様書き込みありがとうございます。

スーパー付近で必死な形相な私を見かけたら是非励ましを！(笑)
Posted by プク支配人 at 2009年07月15日 20:56
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